Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1047 kcal
|
Grasa: 32,75g | Prot: 32,83g | Carbh: 173,35g.
Desayuno: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, не Молоко Соевый Йогурт Клубника , RICHARD Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Добрый Апельсиновый Сок, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Fish House Мидии в Рассоле, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Knorr Чашка Супа Сырный . Cena: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , RICHARD Чай. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Апельсин. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hikkiikomori
|