Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1859 kcal
|
Grasa: 85,03g | Prot: 114,11g | Carbh: 208,18g.
Desayuno: Льняное Масло, Кедровые Орехи , Молоко, Овсяная Крупа. Almuerzo: Петрушка, Яблоко, Фундук, Морковь, Куриная Грудка Отварная. Cena: Ряженка, Овсяные Отруби, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Банан, Творог (Обезжиренный), Сметана 15%. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МорозоваЕВ
|