Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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699 kcal
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Grasa: 25,07g | Prot: 27,71g | Carbh: 86,88g.
Desayuno: Травяной Чай, Пшеничный Хлеб, Гуляш из Говядины, Рис Вареный. Almuerzo: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Домашние Оладьи на Кефире. Cena: Вода, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Nescafe Кофе в Банке. Pasa Bocas / Otros: Эскимос Мороженое Сыр-Бор. más...
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1667 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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