Diario de tefman, 26 feb. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023

146,2 kg Disminuído hasta ahora: 27,7 kg. Aún para ir: 64,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2023:

1724 kcal

Grasa: 94,77g | Prot: 62,86g | Carbh: 144,67g. Desayuno: Freddy's Frozen Custard Patty Melt. Almuerzo: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), El Monterey Beef & Bean Burritos. Cena: Thin Crust Pizza with Meat, Monical's Pizza Creamy Italian Dressing, Monical's Pizza Sweet & Tart Dressing, Monical's Pizza Individual Salad. más...

Perdiendo 8,3 kg a la Semana

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Comentarios

Great loss!

27 feb. 23 por el miembro: Debbie Cousins


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