Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 86,58g | Prot: 130,11g | Carbh: 51,04g.
Desayuno: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе, Русское Море Икра Красная Лососевая , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Горторг Багет Мультизлак, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. Almuerzo: Campina Сливки Порционные, Кофе, Billa Яблоко Гренни Смит , Помидоры Черри, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Индейки . Cena: Пекинская Капуста, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), АТБ Скумбрия Соленая. Pasa Bocas / Otros: Кофемания Сырники Ванильные. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|