Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1916 kcal
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Grasa: 61,08g | Prot: 173,64g | Carbh: 167,92g.
Desayuno: Raisins (Seedless) , Bananas, Woolworths Chia Seeds, PnP Double Cream Yoghurt Plain, Jungle Oats, USN Bluelab 100% Whey Protein. Almuerzo: USN Bluelab 100% Whey Protein, Hard-Boiled Egg, Wellington's Tomato Sauce, Chopped Beef (Cured, Smoked), Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread, Nola Mayonnaise. Cena: Nola Mayonnaise, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Doritos Sweet Chilli Pepper. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sabre84
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