Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 33,02g | Prot: 86,81g | Carbh: 156,90g.
Desayuno: Алые Паруса Хлеб Домашний на Кефире, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Dep Брынза, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Магнит Банан, Президент Творог 5%, SPAR Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: Nestle Хрутка Duo, Куриные Фрикадельки, Макфа Макароны Отварные. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|