Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 40,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 40,31g | Prot: 42,28g | Carbh: 189,11g.
Desayuno: Heidesand, Ei, Milram Müritzer Käse, REWE Bäcker Brötchen , Sonnenblumenkernbrötchen. Almuerzo: Ei, REWE Bäcker Brötchen . Cena: BackWerk Börek Spinat . Pasa Bocas / Otros: Gummibärchen, Äpfel. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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