Diario de SukiTomodachi, 05 ene. 15

Gestern Auberginen Röllchen mit Frischkäsefüllung! Lecker! Und das Gewicht sinkt! !!!
99,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 43,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2015:
1100 kcal Grasa: 49,75g | Prot: 77,61g | Carbh: 89,16g.   Desayuno: Day Plus Süßstoff Tabletten, Kirschtomaten, Be Light Putenbrust mit Honig, Gebacken (21g), Mühlengold Weizen Sandwich Aldi. Almuerzo: Kirschtomaten, Couscous (Gekocht), Be Light Frischkäse 4% Fett, Aubergine, Kopfsalat, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Acentino Aceto Balsamico Di Modena. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Marzipan, Orangen. más...
2888 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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