Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2749 kcal
|
Grasa: 90,71g | Prot: 151,89g | Carbh: 250,18g.
Desayuno: От Палыча Торт Блинный с Фисташкой, ВкусВилл Сендвич Ролл с Горбушей и Яйцом. Almuerzo: Маракуйя, Бастурма, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Охлаждённое, Vici Порции Филе Хека в Панировке. Cena: Картофельная Запеканка с Фаршем, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , ВкусВилл Филе Грудки Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Теди Сок Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|