Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 53,15g | Prot: 92,15g | Carbh: 118,20g.
Desayuno: Colussi Il Granturchese, Caffè Latte. Almuerzo: Orazio Grissini Con Semi Di Sesamo, Uovo, Fior di Scelta Bocconcini di Petto di Pollo, Baresa Funghi Trifolati Champignon. Cena: Esselunga Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Insalata Mista Verde, Fior di Natura Cotolette di Soia, Aceto Balsamico. Pasa Bocas / Otros: Mela. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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