Diario de fsm21, 24 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2023:
1063 kcal Grasa: 38,86g | Prot: 59,79g | Carbh: 121,64g.   Desayuno: 鸭心, 鸭头, 金针菇, 盒马 鸡腿肉, 拉面. Almuerzo: 可可粉, 免洗奇亚籽, 纯牛奶, 原粒燕麦片. Cena: 黄瓜/青瓜(带皮), 草莓, 简爱 父爱配方, 香蕉. más...
2028 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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