|
Скоро весна, скоро весна!!! Вчера ходила за обновками. Из 68 размера в размер 52. Как приятно осознавать, что ты сейчас можешь купить одежду, которая понравилась, а не в которую влезла. И да, на тебя одежда может быть велика😮. Это непередаваемые ощущения, это мотивирует ещё больше. Движемся дальше...
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 37 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1039 kcal
|
Grasa: 29,35g | Prot: 89,54g | Carbh: 101,33g.
Desayuno: Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Цветная Капуста. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Славянский Дар Соус Томатный "Шашлык-Машлык", Увелка Гречка в Пакетиках, Индустрия Халяль Куриное Филе. Cena: Домик в деревне Сметана 10%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Doctor Grain Хлебцы Пшеничные. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
С весной! И с приятными обновками! 🌸
25 feb. 23 por el miembro: Ilkaeva68
|
мои поздравления!!! Так держать!!! Очень понимаю вас,сама из 64 в 46 влетела,это восторг!
26 feb. 23 por el miembro: *Borisovna*
|
26 feb. 23 por el miembro: tatianasubb1
|
понимаю, восхищаюсь вами🤟💐💪
26 feb. 23 por el miembro: shevchenkoyuliya19961
|
С обновочками вас) По себе знаю, какой это кайф покупать то, что действительно хочется) И в чём ты выглядишь просто конфеткой на "дцать" кг меньше)))
26 feb. 23 por el miembro: Еленочка Пивоварова
|
Как я вас понимаю! Из 70го в 54м хожу сейчас) и дальше-больше (то есть, меньше 🤣)
26 feb. 23 por el miembro: kerrmasha
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худею навсегда
|