|
112/101/120
|
103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 54,02g | Prot: 133,70g | Carbh: 66,62g.
Desayuno: Тунец в Масле (Консервы), Седьмой континент Хурма, Кофе с Молоком. Almuerzo: Coco Day Кокосовая Паста Урбеч, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Борщ со Свининой. Cena: Bob's Red Mill Соевый Белок, Белый Город Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Fresh Bar Напиток , Иван-Поле Яблоко Печёное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр-Бор Сыр Российский. más...
|
|
3288 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЛюбовьМасг
|