Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2023
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 35,22g | Prot: 78,93g | Carbh: 90,89g.
Desayuno: Cathedral City Cheddar, Edeka Dinkel Schnitte, Edeka Dinkel Schnitte, Gut & Günstig Putenbrust, Cathedral City Cheddar, Freshona Tomatenmark, Edeka Dinkel Schnitte. Almuerzo: Lyttos Griechisches Natives Olivenöl Extra, Ja! Weinsauerkraut, Meine Metzgerei Küchenfertiger Kasseler Lachsbraten. Cena: DM Bio Cornflakes Ungesüßt , DM Sportness Eiweiß 90 Shake, Gut & Günstig Magerquark, Ehrmann High Protein Natur. Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Protein Gums, Edeka Erdbeer Kuchen. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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