Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2023
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 40,71g | Prot: 51,21g | Carbh: 106,62g.
Desayuno: Acı Biber, Lavaş, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Domatesler. Cena: Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Tantuni. Pasa Bocas / Otros: Domatesler, Mercimek Çorbası, Eti Portakallı Bisküvi . más...
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1770 kcal
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Ejercicio:
Arc Trainer - 4 minutos, RPM - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ownfiskdh
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