Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2015
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1757 kcal
|
Grasa: 47,66g | Prot: 36,34g | Carbh: 296,73g.
Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром, Био Баланс БИО Йогурт Мюсли. Almuerzo: От Мартина Семечки Отборные, Владхлеб Хлеб Немецкий Домашний, Лента Винегрет. Cena: Магнит Яблоко, Добрый Ананасовый Сок. Pasa Bocas / Otros: Бон Пари Леденцы, Попкорн (с Низким Содержанием Жира и Натрия), Три Корочки Сухарики с Чесноком, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Печенье к Чаю. más...
|
|
1897 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 30 minutos, Sentado - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sashka1990
|