Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2023
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 84,46g | Prot: 56,37g | Carbh: 175,35g.
Desayuno: Nutella Nutella, Olivenöl, Aldi Rote Paprika, Lätta Original, Lidl Mehrkornbrötchen, Aldi Graved Lachs. Almuerzo: Glocken Bäckerei Feine Herzwaffeln. Cena: Gut & Günstig Maasdamer (38g), Lidl High Protein Grießpudding Pur. Pasa Bocas / Otros: Elstar. más...
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1661 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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 Comentarios
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Peso Histórico de Lolli-1
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