Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2023
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 18,72g | Prot: 47,94g | Carbh: 179,27g.
Desayuno: Nestle Shreddies, Tesco Cantaloupe Melon, Blueberries, Tesco Skimmed Milk. Almuerzo: Sainsbury's Basics Lightly Salted Tortilla Chips, Heinz Tomato Ketchup, Hovis Medium White Bread. Cena: Basmati Rice (Cooked), Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Red Kidney Beans (Canned) , Onions , Red Sweet Pepper. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mincepiemuncher
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