Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2023
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2626 kcal
|
Grasa: 91,23g | Prot: 75,61g | Carbh: 105,26g.
Almuerzo: Kiwi, Chabrior Crackers Emmental Graines de Courge, St Môret Léger 8%, Viandox Viandox, Herta Le Bon Végétal Steak Soja et Blé, Huile d'Olive, Olives Noires, Tomates Cerises, Cornichons, Salade Mixte. Cena: Huile d'Olive, Viandox Viandox, Aldi Vinaigre Balsamique , Mayonnaise Ordinaire, Salade Mixte, McDonald's Deluxe Potatoes (Grande), KFC Tenders. Pasa Bocas / Otros: Grimbergen Bière Blonde. más...
|
|
1460 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 2 minutos, Cardio - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Misslau78
|