Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2023
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1081 kcal
|
Grasa: 24,31g | Prot: 42,55g | Carbh: 193,75g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, RICHARD Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ясно Солнышко Каша Овсяная Ассорти. Almuerzo: RICHARD Чай, Smartbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад , Щедрые Хлебцы Гречневые, Кружка Пелешка с Грибным Кокотом, Огурец (с Кожурой), Fish House Мидии в Рассоле, Салат, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус. Cena: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками, Добрый Апельсиновый Сок. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hikkiikomori
|