Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2023
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 109,74g | Prot: 89,12g | Carbh: 20,32g.
Desayuno: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Würstel Puro Suino, Salsiccia di Maiale, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Pancetta, Cavolini di Bruxelles. Almuerzo: Olivero Claudio Uova Bio, Olivero Claudio Uova Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, ZenPasta Rigataki Più Fibre. Cena: Despar Radicchio e Valeriana, Beppino Occelli Burro da Panna Italiana di Centrifuga, Latte Maremma Panna Fresca Pastorizzata, Louit Freres Senape Diaphane, Alì Filetto di Manzo. Pasa Bocas / Otros: Zaini Cioccolato Fondente Extra 90%, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Noberasco Noci Sgusciate Bio. más...
|
|
2038 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 25 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DoppiaC
|