Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2023
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2188 kcal
|
Grasa: 102,61g | Prot: 84,37g | Carbh: 266,34g.
Desayuno: Голубика, Зеленый Листовой Салат, Самокат Форель Радужная Слабосоленая, Президент Сыр Творожный Сливочный, Магнит Багет с Чесноком , Меренговый Рулет, Кофе с Молоком. Almuerzo: Виктория Зубатка Жареная, Магнит Багет с Чесноком , Магнит Сочник, Чай, Monini Масло Оливковое с Ароматом Базилика, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Магнит Банан, Чай, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные, Коровка из Кореновки Творог 5%, Голубика. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Чай, Магнит Сочник, Яблоки (без Кожи), Мандарины. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|