Waist 82cm Bf 15.7%
2800 kcal going up to 2900
High carb low fat diet
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2862 kcal
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Grasa: 73,30g | Prot: 207,08g | Carbh: 330,98g.
Desayuno: Breakfast low fat, Cappuccino. Onces: Low carb bar. Almuerzo: Ginger beer diet, Riso e Tofu. Merienda: Bananas, Danone YoPRO Salted Caramel, Cappuccino. Cena: Riso porco. Pasa Bocas / Otros: Great Northern Zero, Twisted Frozen Yoghurt. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Davide.Vallieri
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