Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 70,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 49,96g | Prot: 63,92g | Carbh: 229,25g.
Almuerzo: Lidl Pizzazunge Salami, Lidl Seele. Cena: Marmelade, Lidl Brioche Zopf, Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne, REWE Beste Wahl Ajvar Scharf, Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Aldi Bio Bio Möhrchen, Zucchini, Juwel Minutenschnitzel, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Trolli Apfelringe, Coca-Cola Zero Sugar, Coca-Cola Mezzo Mix Zero, Schwarzwald Sprudel Lemon Kalorienarm. más...
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2994 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 10 minutos, Compras - 30 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Cocinar - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Ver TV - 3 horas, Ducharse - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Butterflower87
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