Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
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124 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 55,69g | Prot: 74,34g | Carbh: 120,01g.
Desayuno: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Gekochtes Ei, K-Classic Gratin- und Pizzakäse, Nudeln (Gekocht). Cena: Aldi Trauben Kernlos, Aldi Körniger Frischkäse, Spitzpaprika, K-Classic Kochschinken in Aspik, Exquisa Der Sahnige, Aldi Vollkorntoast (25g). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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