Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 44,45g | Prot: 49,35g | Carbh: 148,72g.
Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kikil, Bakso Daging Sapi. Cena: Teh Herbal, Teh Herbal, Teh Herbal, Kokita Sambal Bangkok, Sawi Dimasak (dari Segar), Top Coffee Cappuccino, Ikan Salem, Telur Dadar, AMH Jahe Merah. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Beras, Paroti Bagelen, Garlic Cheese Cookies Resep ITR Cookies. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de intan.rg
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