|
Mitt ras tidigare i veckan var visst för bra för att vara sant. Men jag är nöjd ändå. Bjöd familjen på semlor i tisdags, själv nöjde jag mig med doften. Styrketränade i måndags och tog i så jag fick ont.
Inte simmat någonting på två veckor. Jag håller på och ska köpa växthus, det tar all min tid just nu.
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 62,37g | Prot: 57,06g | Carbh: 191,44g.
Desayuno: Blåbär, AXA Fiberhavregryn. Almuerzo: Morötter, Lantgården Edamamebönor, Potatismos ( med Vanligmjölk), Lindvalls Ost & Bacon Korv. Cena: Arla Hushållsost 17%, Bregott Bregott Normalsaltat , Korvbrödsbagarn Fiberrika Korvbröd, Kokt Ägg, Frebaco Svensk Rostad Granola, Arla Mild Yoghurt Vanilj. Pasa Bocas / Otros: Gille Skumboll, Morotskaka med Glasyr, Ekströms Kladdkaka, Kokosboll. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
-0,6 är bra. Grattis! 💪 Så kul med växthus. Hade ett som var byggt av gamla fina fönster när jag bodde i hus på -90 talet. Gjorde iordning så jag kunde sitta och mysa därute om kvällarna, dricka mitt kaffe och tända rökelser. Jag odlade mest tomater och kryddor. Lycka till med köpet 🌺
24 feb. 23 por el miembro: raschkatten
|
Tack så mycket🤗
Jag har länge längtat efter växthus. Det är ett blocketfynd. Men det är nog inte ”bara” att få till allt. Har tomatfrön på gång i köksfönstret🥰
24 feb. 23 por el miembro: ~Nilla~
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~Nilla~
|