Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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724 kcal
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Grasa: 44,78g | Prot: 38,73g | Carbh: 47,62g.
Desayuno: Kaffee (Instant-Pulver), Kefir. Almuerzo: Milbona Bio Körniger Frischkäse, Kiwi, Pflanzenöl, Zitronensaft, Avocado, Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Florette Feldsalat . más...
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3131 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Cocinar - 31 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 24 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AuSeLina
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