Diario de SukiTomodachi, 04 ene. 15

Gestern abend leider zum Raclette eingeladen worden und meine Schwiegereltern lieben fettiges essen =(

99,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 43,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1034 kcal

Grasa: 26,87g | Prot: 35,21g | Carbh: 166,61g.   Desayuno: Cucina Balsamico Creme, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Be Light Putenbrust mit Honig, Gebacken (21g), Aldi Buttertoast. Almuerzo: Aldi Blütenhonig Cremig, Couscous (Gekocht), Frisch Gepresster Orangensaft, Rote Paprika, Olivenöl, Kirschtomaten, Be Light Frischkäse 4% Fett, Aubergine. Cena: Milka Tender. más...

2900 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...