Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 50,83g | Prot: 95,05g | Carbh: 176,09g.
Desayuno: Uleg Sambal Pedas, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kikil, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bimoli Minyak Goreng, Kikil, Telur Goreng, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de flyingvrl
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