Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2015
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2275 kcal
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Grasa: 65,43g | Prot: 109,86g | Carbh: 202,96g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Desnatado, Mamão Papaia, Wickbold Pão Integral Light, Queijo Branco, Tirolez Creme de Ricota Light, Banana Prata. Almuerzo: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Galeto's Galeto Desossado, Arroz Integral, Salada Verde Mista. Cena: Lasanha de Berinjela, Damm Salmão Defumado. Pasa Bocas / Otros: Dukan Biscoito de Farelo de Aveia Sabor Avelã. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de @katiaz
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