Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 61,32g | Prot: 110,13g | Carbh: 182,31g.
Desayuno: Greenway Клетчатка Balancer Bio-Topping, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Магнит Слива, Ашан Кокосовая Стружка, Кокосовое Масло, Солнечная Планета Проростки Семян, Мистраль Хлопья Кукурузные Фермерские Цельнозерновые, Вареное Яйцо. Almuerzo: Тд Текоя Хлеб Оливковый , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каждый День Цветочный Мед, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Parmente, Грецкие Орехи, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Квашеная Капуста, Гречка. Cena: Тд Текоя Хлеб Оливковый , Кокосовая Стружка, Veronese Матча, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вкусный Тофу Тофу Простой, Global Village Зелёный Горошек, Приготовленная Квашеная Капуста, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Увелка Кукурузная Каша, Сметана 15%, Суп с перцем. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mmaya08
|