Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2018
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1014 kcal
|
Grasa: 21,46g | Prot: 114,68g | Carbh: 92,61g.
Desayuno: Творог 0%, Киви, Мандарин, Кофе (Эспрессо), Творог 0%. Almuerzo: Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Тунец в Воде (Консервы). Cena: Ржаной Хлеб, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Зеленый Перец, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%. más...
|
|
|
Peso Histórico de Allano4ka
|