Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2015
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 41,56g | Prot: 98,59g | Carbh: 122,74g.
Desayuno: Tomaten, Trauben, Gekochtes Ei, Frischkäse, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), REWE Bio Emmentaler, Vollkornbrötchen. Almuerzo: Gut & Günstig Forellenfilets, Tomaten. Cena: Quark, Kalbsschnitzel, Weiße Champignons (Gebraten), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Fettarmer Naturjoghurt, Bauer Der Kleine Bauer Erdbeere. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Perle67
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