Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1745 kcal
|
Grasa: 55,64g | Prot: 66,37g | Carbh: 236,32g.
Desayuno: Herbata bez Cukru, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Masło Ekstra, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Kotlin Ketchup Łagodny. Almuerzo: Jajko Gotowane, Piątnica Śmietana 18%, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Zupa Szczawiowa. Cena: Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Biedronka Masło Ekstra. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Jabłko, Ferrero Tic Tac, Biedronka Jabłko, Mentos Mentos, Kawa. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Piotr.K.
|