Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2023
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 54,46g | Prot: 119,27g | Carbh: 121,56g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Садчиковские Сыры Голландский Сыр, Село Лесное Творог 5%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Яйцо. Almuerzo: Картошка Печеная, Sen Soy Соевый Соус, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Cena: Ролл с Огурцом, Блины на Кефире. Pasa Bocas / Otros: Победа Темный Шоколад 57%. más...
|
Perdiendo 3,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Галчонка
|