Diario de Denise 2.0, 23 feb. 23

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Tussentijds even gespiekt 🎉

81,8 kg Disminuído hasta ahora: 36,2 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2023:

946 kcal

Grasa: 29,94g | Prot: 36,99g | Carbh: 125,27g. Desayuno: Gwoon Melk Hagelslag, Milka Hazelnoot Chocolade, AH Tijgerbrood Bruin. Almuerzo: Hoogvliet Grillham, Aldi Tijgerbrood Volkoren, Philadelphia Bieslook. Cena: AH Gebakken Spekjes, AH Mie Nestjes, Bertolli Carbonara Pastasaus, Perfekt Boerenkool. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Lekker Denise!

23 feb. 23 por el miembro: dani.p2

👊👊

23 feb. 23 por el miembro: Yoo69

Yes yes yes!🎉

23 feb. 23 por el miembro: keto_danny

En nu zo volhouden 💪 Thnx lieverds!

23 feb. 23 por el miembro: Denise 2.0

Netjes😊

23 feb. 23 por el miembro: carolinequichou

Dat kun je straks invullen in je eerste ❤️ hartje van je kalender, dus houden zo! Goed bezig 👌

23 feb. 23 por el miembro: Biene Mays

Dank je Caroline! Jaaa Biene Mays ik hoop daar een mooi getal neer te kunnen zetten 💪💪

23 feb. 23 por el miembro: Denise 2.0


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