Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4285 kcal
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Grasa: 141,75g | Prot: 220,10g | Carbh: 513,36g.
Desayuno: Gut & Günstig Milder Butterkäse, Bagels mit Sesam, Bulk Powders Smooth Peanut Butter , Pure Whey Protein Unflavoured, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Alnatura Sojadrink Natur, Alnatura Blütenhonig , Bananen. Almuerzo: Mein Veggie Tag The Wonder Chunks Chicken Style , Barilla Pesto Alla Calabrese, Edeka Penne Rigate. Cena: Sylter Salatfrische die Leichte, Gut & Günstig Hummus Natur, Vivera Veganes Knuspriges Schnitzel Hähnchen-Art, Edeka Protein Wraps. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Sojadrink Natur, Nestle Cini Minis Applecrush, Alnatura Blütenhonig , Magerquark, Alnatura Hafer Drink Barista , Nesquik Cornflakes. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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