Diario de Хелена_хв, 23 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2023:
1541 kcal Grasa: 36,12g | Prot: 115,76g | Carbh: 186,75g.   Desayuno: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Картофель Отварной, Филе Индейки, Блины, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Cena: Банан, Яблоко. más...
1701 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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