Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 35,44g | Prot: 93,48g | Carbh: 157,51g.
Desayuno: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан, SPAR Овсяная Каша . Almuerzo: Куриные Фрикадельки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Перекресток Банан, Nestle Хрутка Duo. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|