Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1155 kcal
|
Grasa: 38,34g | Prot: 93,68g | Carbh: 108,86g.
Desayuno: Лента Блины, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Треугольники с ветчиной и сыром, Alpro Vanilla Plombir. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Heinz Цитрусовый Соус для Стейка, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Barilla Bavette N.13, Саянский Бройлер Грудка. Cena: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elizabeth–1
|