Diario de NiswaSeptianiRagita, 23 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
86,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 31,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2023:
618 kcal Grasa: 8,25g | Prot: 14,94g | Carbh: 125,82g.   Desayuno: Gula Pasir, Kopi. Almuerzo: Gula Pasir, Kopi, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Buah Naga, Sari Roti Roti Tawar (1), Selai Kacang. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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