Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
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104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3600 kcal
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Grasa: 116,13g | Prot: 298,26g | Carbh: 341,64g.
Desayuno: Great Value Fat Free Processed Cheese Slices, D'Italiano Italian Bread, Egg (Whole) , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Ratio Protein Yogurt, Quest Salted Caramel Protein Shake. Almuerzo: Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, PopCorners Flex Protein Crisps, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. Cena: Bruce's Yams with Splenda, Gardein Ultimate Plant Based Chick’N Filets, Primal Kitchen Garlic Alfredo Sauce. Pasa Bocas / Otros: Anabar Milk Chocolate PB & Jelly, OWYN Dark Chocolate Protein Shake. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de -FWYTYK-
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