Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 42,12g | Prot: 90,44g | Carbh: 185,54g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Творожная Запеканка с Изюмом. Almuerzo: Пироговая Пирог с Брусникой, Майонез, Щи с Мясом. Cena: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Edelweiss Пиво Безалкогольное, Помидор Соленый, Макароны Отварные, Куриные Фрикадельки. más...
|
|
2456 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NatashaMinus
|