Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
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100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1102 kcal
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Grasa: 46,37g | Prot: 73,42g | Carbh: 102,73g.
Desayuno: União Adoçante Sucralose, Café, Queijo Branco, Banana Prata. Almuerzo: Quiabo Cozido, Salada Verde Mista, Legumes Cozidos, Beterraba Cozida, Broto Legal Feijão Bolinha, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Maguary Água de Coco Puro Coco, Salada Verde Mista, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Queijo Branco, Matte Leão Chá, Sadia Queijo Mussarela, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, União Adoçante Sucralose, Café. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rita cypriano
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