Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 48,22g | Prot: 73,39g | Carbh: 105,56g.
Desayuno: 无花果, 貝果, 山姆 日式三文鱼菲力. Almuerzo: 可可粉, 免洗奇亚籽, 纯牛奶, 原粒燕麦片. Cena: 薄底比萨饼（加肉和蔬菜）. Pasa Bocas / Otros: 鸭心, 鸭头, 控能 低脂高蛋白鸡胸肉肠. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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