Diario de Matte J, 22 feb. 23

Perfil de Matte J | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Några hekto upp, så det kan gå när magen inte vill göra ifrån sig 😂 Bara fortsätta med mina 1500kcal/dag så ska vi nog snart se vågen gå åt rätt håll igen 👍

98,1 kg Disminuído hasta ahora: 43,1 kg. Aún para ir: 16,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2023:

3335 kcal

Grasa: 154,52g | Prot: 108,34g | Carbh: 366,27g. Desayuno: Wasa Husman, ICA Mildrökt Kaviar, Kokt Ägg. Almuerzo: Pizzabröd, Kebabsallad. Pasa Bocas / Otros: Estrella Chips, Malaco Gott och Blandat Salt. más...

2374 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 minuto, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 13 horas y 59 minutos. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

7 Seguidores Apoyo

Comentarios

Ja det var inte mycket ändå som tur är 😅

22 feb. 23 por el miembro: raschkatten

Haha, nej det är sant. Känns lite sådär när man legat på sina 1500kcal /dag men ändå går det uppåt. Men varit oerhört inaktiv så får skylla på det. Men idag blir det en ”syndar” dag så får man se vad som händer då 😂

22 feb. 23 por el miembro: Matte J


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Matte J

Ver la Historia Completa

Diario de Matte J, 22 feb. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Matte J