Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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834 kcal
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Grasa: 26,48g | Prot: 34,71g | Carbh: 114,21g.
Desayuno: Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Lubella Płatki Zbożowe Czekoladowe, Kakao w Proszku (Niesłodzone). Almuerzo: Piątnica Skyr Pitny Jagoda. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Winiary Barszcz Biały. Pasa Bocas / Otros: Orzechy Włoskie, One Day More Owsianka Jabłkowa z Cynamonem. más...
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1824 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 48 minutos, Descansando - 14 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MoniaBartus11
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