Diario de Shimchykevich, 22 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2023:
1426 kcal Grasa: 34,41g | Prot: 138,79g | Carbh: 138,80g.   Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо, Фасоль Стручковая, Мясновъ Холодец Мясновъ из Цыплёнка , Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Папа Может Ветчина , Магнит Помело, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: SPAR Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное , Красная Цена Творог 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Авида Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Молоко 1,5%. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Shimchykevich


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.